Haferflocken bananen smoothie

Haferflocken bananen shake gesund Smoothie. 1 Banane (reif) 2 EL Cashew-Nüsse. 2 EL Haferflocken. 3 dl Milch. ½ TL Zimt.

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Bananen shake mit haferflocken kalorien Rosinen. 2 EL. Erdnusskerne. ml. Mandelmilch. 1 Schritt. Die Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Mit den Haferflocken, Rosinen, Erdnüssen und Mandelmilch (nach Bedarf etwas mehr oder weniger) im Mixer cremig pürieren. In Gläser füllen und mit Trinkhalmen servieren.

Smoothie banane haferflocken, joghurt Dann die Bananenstücke mit der Milch und den Haferflocken in einen Mixer geben und zu einem cremigen Smoothie pürieren. Tipps zum Rezept Den Bananen-Haferflocken-Smoothie in ein Glas füllen und nach Belieben mit Bananenscheiben oder Haferflocken bestreut servieren.

Bananen-haferflocken shake abnehmen Die Bananen in den Blender geben. Milch einfüllen und Sekunden zu einem cremigen Bananen Smoothie pürieren. Haferflocken, Zimt und Honig hinzufügen und weitere 1 Minute mixen. Den Smoothie in Gläser füllen und falls gewünscht einige Eiswürfel mit reingelegen.

Smoothie mit haferflocken zum abnehmen Alle Zutaten in einen Blender – Standmixer – geben und einmal durch mixen. g Himbeeren, 1 Banane, 2 EL Haferflocken, g Joghurt, ml Milch, 1 TL Honig. Den optisch reizend aussehenden und sehr leckeren Smoothie in ein Glas füllen, dekorieren und servieren.

Protein shake banane-haferflocken Bananen-Beeren-Frühstücks-Smoothie mit Haferflocken Gesunder und schneller Smoothie als Frühstücks-Ersatz mit gemischten Beeren und Banane. Dank der Haferflocken macht er sehr gut satt und ist schön cremig.